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장내세균

건강 | 말·생각 | 음악 2022.02.20

음모론을 믿는 이유, 그리고 음모론에 쏠릴 수 밖에 없는 이유

나는 음모론 신봉자다. Cogito, ergo sum. (Aristotle, Plato)Je pense, donc je suis. (René Descartes)I …

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건강 | 음식 2020.10.15

2020년 10월, 월간 단식, 3일 반

두번째 월간 단식 지난 달, 단식을 하는 동안 한 달에 한 번 하면 좋을 것같다는 생각을 했습니다. 지나 2번의 단식동안 정상적인 생활에도 불구하고 불편한 점이 거의 …

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건강 2018.04.11

내가 내가 아니라 느낀 이유가 있었다!

단순한 질병과 비만에서부터 알러지, 암, 치매까지 많은 질병이 신체 내의 균, 특히 장내 세균이 관계한다는 것이 점차 밝혀지고 있습니다. 이제 겨우 시작이지만, 앞으로 많은 …

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건강 2017.11.20

개 기르는 사람은 심장병으로 일찍 사망할 확률이 낮다

개를 기르는 사람은 일찍 사망할 확률이 33%, 심장발작 확률은 11% 낮다. 특히 큰 개를 기르는 사람이 더 낮다. 스웨덴은 2001년부터 범국가적 차원에서 …

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사진으로 보는 일상 속 음식 : WHAT I EAT

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  • 커피메이커x7사용자 on 에스프레소 커피메이커, 일리 프란시스 X7
  • 루기 on 비오는 날, 가사리 산 속 마을로
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